การติดเกมอันตรายแค่ไหน? ส่งผลต่อชีวิต

อ่าน 13.226

การเล่นเกมเป็นการคลายเครียด นอกจากนี้ยังสามารถเสริมทักษะชีวิตได้หากนำไปใช้อย่างเหมาะสม นี่สินะที่เขาเรียกว่านักเล่นเกมมืออาชีพ และความก้าวหน้าในชีวิต แต่บางคนกลับตรงกันข้าม เล่นเกมอย่างบ้าคลั่งโดยไม่ต้องเรียนรู้อะไรเลย พวกเขายังติดเกมหนัก ๆ โดยใช้เวลาทั้งหมดไปกับเกมที่ส่งผลเสียต่อชีวิตของพวกเขา เช่น ไม่เข้าสังคม ไม่กินปลา อยู่ในห้อง เริ่มทำตัวอุกอาจถ้าคุณไม่เล่น เรามาดูอาการ 10 อันดับแรกของการเสพติดวิดีโอเกมกัน อันตรายถึงขั้นไหน! หากใครตกลงไปในขอบเขตก็ยังมีสิทธิที่จะกลับใจได้ทันที ปรับสมดุลชีวิตและเวลาเล่นเกมของคุณ แล้วชีวิตของคุณจะมีความสุขไปทั่ว

10. เล่นจนลืมดูแลสุขอนามัย

ระดับการเสพติด: 4/10

นี่คือจุดเริ่มต้นของสิ่งที่เรียกว่าการเสพติด เป็นอาการของการเล่นเกมจนคุณลืมเวลา ละเลยสุขอนามัยของตัวเอง เช่น ตื่นแต่เช้าเพื่อเล่นเกม ไม่ล้างหน้า ไม่แปรงฟัน แม้กระทั่งกินข้าวโดยไม่ได้แปรงฟัน เพราะคุณไม่อยากหยุดเกม! ประตูบานแรกสำหรับสิ่งที่แนบมาหนักได้เปิดขึ้นแล้ว

SEE ALSO  ถ้ารักกันอย่าถาม!! 5 คำถามสุดเบื่อของผู้หญิงที่ผู้ชายไม่อยากตอบที่สุด!! | Drzen

9. ก้าวออกจากสังคม

ระดับการยึดเกาะ: 5.5 / 10

ก้าวไปอีกระดับด้วยการเสพติดเกมที่เริ่มตัดตัวเองออกจากสังคมรอบตัวคุณ เพื่อนไม่ไป ฉันไม่อยากออกไปกินข้าวกับครอบครัว ปาร์ตี้ไม่สนใจ สิ่งสำคัญคือได้เล่นเกมที่ฉันรักเท่านั้น

8. คิดถึงเกมแม้ในขณะที่ทำอย่างอื่น

ระดับการเสพติด: 6/10

ณ จุดนี้คุณเริ่มที่จะหมกมุ่น เพราะผมมีแต่เกมในหัว แม้กระทั่งตอนทำกิจกรรมอื่นๆ กิจกรรมนี้เคยเป็นกิจกรรมที่คุณเคยสนุก มันไม่สามารถดึงคุณออกจากความคิดถึงเกี่ยวกับเกมได้

7. หมดความสนใจในงานอดิเรกอื่นโดยสิ้นเชิง

ระดับการเสพติด: 7/10

ในระหว่างที่เป็นโรคย้ำคิดย้ำทำคือการสูญเสียความสนใจในงานอดิเรกหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่ดื้อรั้นอยู่รอบ ๆ ให้ถือว่าเกมเป็นกิจกรรมและงานอดิเรกเท่านั้นที่สำคัญ

6. แอบเล่น / โกหกเรื่องเวลาเล่นเกม

ระดับการเสพติด: 7.5 / 10

SEE ALSO  อัพเดทตารางเรือโดยสาร 4 เกาะยอดฮิตทะเลตะวันออก เกาะล้าน เกาะช้าง เกาะกูด เกาะหมาก | Drzen

ณ จุดนี้ คุณถึงระดับของการเสพติดเกมเกือบครึ่งแล้ว เกมดังกล่าวเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้มากจนทำลายข้อห้ามและเล่นอย่างลับๆ นอกจากนี้ ถ้าคุณโกหกในขณะที่เล่นเกมล่ะ? คุณพร้อมที่จะยกระดับการเสพติดของคุณไปอีกระดับแล้วหรือยัง?

5.ไม่สบายตัวเมื่อไม่ได้เล่น

ระดับการเสพติด: 8/10

ระดับนี้หมายความว่าคุณเกือบจะติดเกมแล้ว คุณจะรู้สึกหงุดหงิดและหงุดหงิด มันไม่ทำอะไรเลยเมื่อคุณไม่ได้เล่นเกม หรืออาจจะกังวลกับเกมแทบตลอดเวลา

4. อุทิศเวลาเรียน/ทำงานทั้งหมดให้กับเกม

ระดับการเสพติด: 8.5 / 10

เมื่อถึงจุดนี้ คุณได้มาถึงช่วงเริ่มต้นของการเสพติดเกมอย่างจริงจังแล้ว เพราะในขั้นตอนนี้ คุณจะกลายเป็นขยะไร้ความรับผิดชอบ การทำงานหรือการเรียนไม่สำคัญสำหรับคุณอีกต่อไป

3. นอนไม่หลับ

ระดับการยึดเกาะ: 9.5 / 10

ขั้นนี้ต้องบอกว่าระดับการเสพติดใกล้ถึงขีดสุดแล้ว! เพราะมันส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพไปแล้ว จะเล่นทั้งวันทั้งคืนจนนอนไม่หลับ เพราะการนอนทำให้เสียเวลาเล่นเกม!

2. เบื่อ/เบื่อเมื่อไม่ได้เล่น

SEE ALSO  6 ที่พักสวยนครนายก เมืองที่ไม่ได้มีดีแค่น้ำตก | Drzen

ระดับการเสพติด: 10/10

ในขั้นนั้นก็ไม่ต่างจากการติดยาเพราะมันไปไกลเกินไป! เกมสามารถทำให้คุณประหม่า กระวนกระวายใจ และถึงกับหดหู่ได้หากคุณไม่เล่นเกม นั่นหมายความว่าเกมส่งผลกระทบต่อชีวิตคุณ 100%!

1. ใช้เกมเพื่อหนีจากความเป็นจริง

ระดับการเสพติด: 11/10

ยิ่งระดับสูงขึ้นเท่าใด ระดับการเสพติดเกมก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น เพราะเกมหรือชีวิตจริง คุณไม่สามารถแยกพวกเขาออกจากกัน และคุณไม่ต้องการที่จะแยกพวกเขาออกจากกัน! เกมสำหรับคุณคือทุกสิ่ง มันสามารถเป็นตัวแทนของโลกทั้งใบและโลกแห่งความจริงไม่ต้องการคุณอีกต่อไป! ระดับการยึดเกาะเป็นไปโดยไม่บอก เพราะมันเกินหน่วยวัด

เทคนิคแก้ติดเกม:

– สร้างนิสัยในการ จำกัด เวลาเล่น

– จัดลำดับความสำคัญของชีวิตและฝึกฝนตัวเองให้ทำตามแผน

– จำกัดการเข้าถึงเกม เช่น ใช้ลายนิ้วมือของผู้ปกครองเพื่อล็อคแอปเกม!

– ลดความสำคัญของเกมจากการต้องทำเป็นรางวัลที่ผ่อนคลายสำหรับการทำภารกิจให้สำเร็จ

#ตดเกมระดบไหนคออนตราย #สงผลเสยตอชวต

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น