หมวดหมู่ของบทความนี้จะเกี่ยวกับวิธี กินถั่ว 5 สี ลดน้ำหนัก หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับวิธี กินถั่ว 5 สี ลดน้ำหนักมาสำรวจกันกับDr.Zenในหัวข้อวิธี กินถั่ว 5 สี ลดน้ำหนักในโพสต์ถั่ว 5 สี ตอนจบ…รู้คุณรู้โทษของถั่วเหลือง ทำไมผู้ชายไม่ควรกินเยอะ|@ไขความลับสุขภาพ|60+| Ep411นี้.
สารบัญ
60+
ที่เว็บไซต์Dr. Zenคุณสามารถอัปเดตความรู้อื่น ๆ นอกเหนือจากวิธี กินถั่ว 5 สี ลดน้ำหนักเพื่อรับความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจDr. Zen เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องทุกวันสำหรับคุณเสมอ, ด้วยความตั้งใจที่จะให้บริการอย่างคุ้มค่าแก่ผู้ใช้ ช่วยให้คุณติดตามข่าวสารทางอินเทอร์เน็ตได้รวดเร็วที่สุด.
ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อวิธี กินถั่ว 5 สี ลดน้ำหนัก
#นมถั่วเหลือง #โทษถั่วเหลือง #ประโยชน์ของถั่วเหลือง B4 วิธีทำน้ำถั่ว 5 สี บรรยายเมื่อ 26-1-62 ⛲⛲⛲⛲⛲⛲⛲⛲ 1. ใช้ถั่ว 5 ชนิดตามต้องการ เช่น ถั่วดำ,ถั่วแดง ถั่ว ถั่วเขียว ถั่วขาว ถั่วเหลืองหรือถั่วลิสงอย่างละ 1 รวม 5 ขีด 2. ล้างถั่วให้แน่ใจว่าสะอาดจริงๆ เนื่องจากถั่วเติบโตใต้ดินและเก็บไว้ในไซโล จึงต้องฉีดพ่นด้วยยาฆ่าแมลง และป้องกันหนู มด แมลงสาบ ล้างด้วยน้ำไหล 3-4 รอบจนน้ำใส ผสมเบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนตวงต่อน้ำ 10 ลิตร แช่เป็นเวลา 15 นาที 3.เทน้ำออกแล้วล้างให้สะอาดอีกครั้ง เทใส่กระชอนให้สะเด็ดน้ำ 4. เทถั่วลงในภาชนะ เทน้ำดื่มลงไป ให้น้ำสูงกว่าถั่วประมาณ 2 นิ้ว 5.แช่ตู้เย็นไว้ 24 ชม. จากนั้นนำออกมาเปลี่ยนน้ำ แช่ตู้เย็นอีก 24 ชม. 6.นำออกมาเทใส่กระชอนให้สะเด็ดน้ำอีกครั้ง 7. ปั่นถั่วที่เตรียมไว้กับน้ำตามสัดส่วน โดยใช้ถั่ว 5 ขีด : น้ำ 3500 CC.-4000 CC. เล็กน้อยแล้วชิมรส) กรองน้ำถั่วด้วยผ้าขาวบาง นำน้ำเต้าเจี้ยวตั้งไฟกลาง คนตลอดเวลา พอเดือดแล้วใส่น้ำตาลไม่ขัดสี 1 ถ้วยตวง คนจนน้ำตาลละลาย ชิมรสตามชอบ แต่ไม่ควรหวานเกินไป 8. แช่หม้อในน้ำเปล่า คนสักพักเพื่อให้ร้อนเร็ว สามารถบรรจุขวดได้ตามต้องการ แช่ตู้เย็นได้ประมาณ 3 วัน ⛲⛲⛲⛲⛲⛲⛲⛲
รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่วิธี กินถั่ว 5 สี ลดน้ำหนัก
นอกจากการหาข่าวเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว ถั่ว 5 สี ตอนจบ…รู้คุณรู้โทษของถั่วเหลือง ทำไมผู้ชายไม่ควรกินเยอะ สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง
คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่เพิ่มเติม
ข้อเสนอแนะบางประการเกี่ยวกับวิธี กินถั่ว 5 สี ลดน้ำหนัก
#ถว #ส #ตอนจบรคณรโทษของถวเหลอง #ทำไมผชายไมควรกนเยอะไขความลบสขภาพ60 #Ep411.
ประโยขน์ของถั่ว,โทษของถั่ว,ถั่วเหลือง,น้ำเต้าหู้,เต้าหู้แข็ง,ฟองเต้าหู้,มะเร็ง,เต้าหู้อ่อน,ไอโซฟราโวน,ไฟเตส,ไฟเตสในถั่วเหลือง.
ถั่ว 5 สี ตอนจบ…รู้คุณรู้โทษของถั่วเหลือง ทำไมผู้ชายไม่ควรกินเยอะ|@ไขความลับสุขภาพ|60+| Ep411.
วิธี กินถั่ว 5 สี ลดน้ำหนัก.
เราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณที่ติดตามบทความของเราเกี่ยวกับวิธี กินถั่ว 5 สี ลดน้ำหนัก
คุณหมอเป็นกดไหลย้อนกินนำ้เต่าหู้ได้ไหมค่ะ
ถั่วทุกชนิดมีราป่าวคะมีราหลายอย่าวนะเรี่ยงได้จริงไหมพริกแห้งที่อยู่ในพริกแกง, ในส้มตำ, พริกป่น, พริกทอด, บางเม็ดมีรานะคะ
ทานถั่วต้มเปลือกอ่อนเเล้วไม่มีแรง เป็นเพราะอะไรครับ
ถั่วลิสงกินแล้วปวดหัวมากเป็นเพราะอะไรคะ
ทานแต่ถั่วห้าสีทุกวันแทนเนื้อสัตว์..จะขาดสารอาหารไหมคับ..คือไม่กินเนื้อสัตว์.หันมาทานแต่ถั่วทุกวันคับ
งดทานเนื้อสัตว์หันมาทานถั่วห้าสีแต่ละวันได้ไหมคับไม่ทานเนื้อสัตว์จะขาดสารอาหารไหมคับ
ใช่ครับทำอาหารทานเอง สบายใจสุด ผมหันมากินคลีน เพราะก่อนหน้านี้ติดหวานเหนื่อยง่ายพอทำงาน เลยหันมาออกกำลังกายและกินคลีน ไขมันลดลงและทำงานไม่เหนื่อยเหมือนแต่ก่อน ผมชอบต้มถั่วเหลืองถั่วแดงถั่วดำรวมกัน ช่วงนี้ว่าจะลองทำเทมเป้ทานดู
สั่งได้ไหมคะ