รอยแตกลายในช่องท้องหรือรอยแตกลายคือเส้นที่ปรากฏบนผิวหนังของช่องท้อง ส่วนใหญ่เป็นปัญหาที่มากับการขยายตัวของช่องท้องอย่างรวดเร็ว เช่น การตั้งครรภ์ การได้รับท้องที่ใหญ่ขึ้นและอ้วนขึ้น แม้จะไม่ทำให้ร่างกายเจ็บปวดก็ตาม แต่สร้างความอึดอัดเมื่อเห็น หลายคนพยายามหาวิธีกำจัดรอยแตกลายเหล่านี้ให้หมดไป

รอยแตกลายเป็นลายสีขาว ชมพู แดง ม่วง หรือน้ำตาล ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล ความตึงของผิวบริเวณนี้ ที่เกิดและท้องที่สาเหตุ

ท้องลาย

สาเหตุของอาการท้องร่วง

รอยขีดข่วนที่ท้องคือการฉีกขาดของผิวหนังชั้นหนังแท้ที่อยู่ลึกลงไปในช่องท้อง ซึ่งเกิดจากการขยายขนาดของช่องท้องให้เห็นเส้นเลือดซึ่งอยู่ในชั้นที่ลึกกว่าจึงเห็นเป็นแถบสีเข้ม ต่อมาเส้นเลือดหดตัวจึงมองเห็นพื้นที่สีขาวมากขึ้น รอยแตกลายเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสที่ 3 (อายุครรภ์ 7 ถึง 9 เดือน) น้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็ว ร่างกายเติบโตอย่างรวดเร็ว การใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เป็นเวลานานหรือในทางที่ผิด มีประวัติการเกาในญาติสายเลือดที่ใกล้ชิดและขยายขนาดหน้าท้องอย่างรวดเร็วเนื่องจากภาวะสุขภาพ เช่น กลุ่มอาการคุชชิง ผู้ป่วยเป็นโรคอ้วนมากจากการกินมากเกินไปไม่หยุดหรือกลุ่มอาการมาร์ฟานที่เนื้อเยื่อและอวัยวะในร่างกายเติบโต อย่างรวดเร็ว

รอยแตกลายไม่ได้เจ็บปวดหรือเป็นอันตราย แต่เป็นเพียงรอยแตกลายที่ปรากฏและจางลงตามกาลเวลา หรือเมื่อผ่านกรรมวิธีอย่างเหมาะสมแล้ว

หน้าท้องลาย แก้ไขอย่างไร?

การรักษารอยแตกลายเกี่ยวข้องกับการทำให้ผิวหนังบางลงในบริเวณนั้น ทำให้รอยแตกลายจางลง แต่ไม่ใช่รอยแผลเป็นทั้งหมดที่ถูกลบออกแม้จะไม่ได้รักษา รอยแตกลายจะค่อยๆจางลงเมื่อเวลาผ่านไป

SEE ALSO  ขาหนีบดำ แก้ปัญหาอย่างไร ? | Drzen

สำหรับบางคนก็จำเป็น หรือรอยแตกลายที่หน้าท้องกลายเป็นปัญหากวนใจ การจัดการกับปัญหาท้องผูก สามารถทำได้ด้วยตัวเอง และดำเนินการตามขั้นตอนภายใต้การดูแลของแพทย์ การเลือกแต่ละวิธีขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ความคาดหวังของผลการรักษา สภาพผิว ระยะเวลาที่เกิดรอยขีดข่วน ความสะดวกและค่าใช้จ่ายในการรักษา

วิธีการแก้ปัญหารอยแตกลาย ได้แก่

  • การใช้ครีม เจล หรือครีมบำรุงผิว ควรใช้ในขณะที่รอยแตกลายยังเป็นสีแดงหรือสีม่วง ครีมส่วนใหญ่มีเรตินอยด์ ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอ เช่นเดียวกับเทรติโนอิน วิตามินเอที่เป็นกรดในยาจะช่วยสร้างคอลลาเจนในผิวหนัง ทำให้รอยแตกลายพอดีกับผิวหนังปกติ ผลข้างเคียงของครีมนี้คืออาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ควรระมัดระวังเมื่อใช้โดยเฉพาะในสตรีมีครรภ์หรือทารกแรกเกิด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ หรือเลือกใช้ครีมและโลชั่นที่ไม่มีวิตามินเอโดยเฉพาะสำหรับสตรีมีครรภ์ รวมทั้งผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เช่น ครีมที่มีส่วนผสมของ เนยโกโก้ น้ำมันอาร์แกน วิตามินอี เชียบัตเตอร์ ซึ่งมีความสามารถในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวเพื่อรองรับการขยายตัวของช่องท้องอย่างรวดเร็วและปลอดภัยต่อทารกในครรภ์
  • ใช้น้ำมันบำรุงผิวกาย (Body Oil) น้ำมันในร่างกายยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวแต่ควรเลือกน้ำมันตัวที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมันแร่ที่ผลิตจากปิโตรเลียม อันจะทำให้เกิดอุปสรรคเป็นสาเหตุของสิวบนผิวหนัง ปัจจุบันมีน้ำมันจากร่างกายที่สกัดจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันโรสฮิป ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวที่มีริ้วรอยให้จางลงอย่างรวดเร็ว หรือน้ำมันงาช่วยให้เต่งตึง ชุ่มชื่น และเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว สำหรับผู้ที่ไม่ชอบบอดี้ออยเพราะความเหนียวเหนอะหนะ คุณสามารถเลือกใช้บอดี้ออยล์ที่มี Cetesomate – E complex ซึ่งช่วยให้ซึมลึกเข้าสู่ผิวชั้นในได้ โดยไม่ทิ้งความมันและเหนียวเหนอะหนะบนผิว
  • กำบัง คุณต้องเลือกรองพื้นหรือเครื่องสำอางที่มีคุณภาพ และไม่มีสารเคมีอันตราย สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาและห้างสรรพสินค้าทั่วไป สามารถใช้ปกปิดผิวบริเวณที่มีรอยแตกลายเล็กๆ
  • การใช้ครีม เจล หรือครีมบำรุงผิว ควรใช้ในขณะที่รอยแตกลายยังเป็นสีแดงหรือสีม่วง ครีมส่วนใหญ่มีเรตินอยด์ ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอ เช่นเดียวกับเทรติโนอิน วิตามินเอที่เป็นกรดในยาจะช่วยสร้างคอลลาเจนในผิวหนัง ทำให้รอยแตกลายพอดีกับผิวหนังปกติ ผลข้างเคียงของครีมนี้คืออาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ควรระมัดระวังเมื่อใช้โดยเฉพาะในสตรีมีครรภ์หรือทารกแรกเกิด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ และส่วนใหญ่แล้ว การใช้ครีมเหล่านี้ไม่ได้ผลดีไปกว่าการที่รอยข่วนจะค่อยๆ จางลงตามกาลเวลา
  • การใช้เลเซอร์ เป็นการรักษาที่มีราคาแพง เนื่องจากแพทย์ต้องใช้เครื่องยิงเลเซอร์เข้าไปในผิวหนังบริเวณรอยแตกลาย เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนหรือโปรตีนของผิวหนังอีลาสติน ซึ่งจะช่วยลดรอยแตกลาย เจือจางผิวที่มีรอยขีดข่วนแล้วผสมกับผิวธรรมดา แม้ว่าจะไม่ลบรอยขีดข่วนทั้งหมดแต่จะทำให้รอยแผลเป็นมองเห็นได้น้อยลง จำนวนครั้งและผลลัพธ์ของการรักษาด้วยเลเซอร์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล แพทย์จะแนะนำชนิดของเลเซอร์ที่เหมาะกับผิวแต่ละประเภทและรอยแตกลาย
  • ไมโครเดอร์มาเบรชั่น แพทย์จะใช้เครื่องมือในการบดผลึกแร่ที่ละเอียดมาก เพื่อลอกชั้นผิวชั้นนอกของหนังกำพร้า กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่และเพิ่มความอ่อนนุ่มของผิวเดิม วิธีนี้อาจมีราคาแพงและต้องทำซ้ำหลายครั้งเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด หลังการรักษา ผิวอาจไวต่อแสง ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง หรือควรทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิว โดยวิธีการที่ไม่แนะนำสำหรับคนผิวดำ เพราะอาจเกิดรอยและความไม่สมดุลของสีผิวได้
  • การทำศัลยกรรมพลาสติก ศัลยแพทย์จะทำการกำจัดไขมันหน้าท้องส่วนเกินและรอยแตกลาย เป็นการทำศัลยกรรมตกแต่ง ราคาแพง และจะทำให้เกิดรอยแผลเป็นหลังการผ่าตัด แพทย์จะไม่แนะนำให้ใช้วิธีนี้หากไม่จำเป็น
SEE ALSO  ข้อควรรู้ในการล้างพิษด้วยคีเลชั่น | Drzen

ท้องเสีย. รู้ไว้. เตือนเขา.

สำหรับผู้ที่กังวลเรื่องปัญหาผิวแตกลายในครรภ์ หรือมีแนวโน้มว่าจะเป็นหญิงตั้งครรภ์ ผู้ที่น้ำหนักขึ้นหรือผู้ที่มีโรคที่เกี่ยวข้องอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ วิธีป้องกันหรือบรรเทารอยแตกลายที่ดีที่สุดคือการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ดูแลรูปร่างและน้ำหนักของคุณ ควรควบคุมน้ำหนักตัวให้มีค่าดัชนีมวลกายอยู่ในช่วงที่มีสุขภาพดี (18.5-25) คนอ้วนหรือมีแนวโน้มเป็นโรคอ้วนควรลดน้ำหนัก ควบคุมอาหาร อย่ากินแต่อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น โดยเฉพาะอาหารที่มีวิตามินและแร่ธาตุสูง เช่น วิตามินอี วิตามินซี สังกะสี และซิลิกอน อย่ากินมากเกินไป ที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่เหมาะสมอย่างสม่ำเสมอ

SEE ALSO  ตีนกา กับแนวทางรักษาเพื่อฟื้นฟูผิวอ่อนวัย | Drzen

สำหรับรอยแตกลายในสตรีมีครรภ์นี่เป็นปัจจัยที่คาดเดาไม่ได้ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลต่อชั้นผิวหนัง ทำให้เกิดรอยแตกลายเมื่อการตั้งครรภ์เริ่มพัฒนา แต่คนท้องก็ดูแลสุขภาพได้ เพื่อไม่ให้เกิดรอยแตกลายเพิ่มขึ้น คุณควรรับประทานอาหารที่ให้สารอาหารที่ร่างกายต้องการตามปกติ แต่ต้องควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในขอบเขตที่เหมาะสมทั้งในด้านอาหารและโภชนาการ สตรีมีครรภ์สามารถศึกษาข้อมูลและปรึกษาแพทย์ได้ตลอดการตั้งครรภ์ เพราะนอกจากจะควบคุมอาการท้องร่วงได้แล้ว โภชนาการที่ดียังส่งเสริมสุขภาพของแม่และลูกในครรภ์อีกด้วย

#ทองลาย #แกอยางไร

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น