สูตรเป็นตัวเลือกการให้อาหารที่ดีสำหรับแม่และทารกในบางกรณี เช่น หากแม่ป่วยหรือรับประทานยาที่อาจไม่ปลอดภัยสำหรับทารก ทารกผอมมากจนไม่สามารถให้นมลูกได้โดยตรง น้ำนมแม่ไม่เพียงพอหรือไม่มีเลย เป็นต้น

นมผง

แม้ว่าจะเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่านมแม่เป็นสารอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ แต่ถ้าแม่เจอปัญหาแบบนี้อาจจะต้องพึ่งนมผงแทน ซึ่งไม่ผิดเลย สิ่งสำคัญคือต้องเลือกสูตรที่เหมาะสมที่ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณ เพื่อการเจริญเติบโตที่สมบูรณ์และแข็งแรง

รูปแบบและประเภทของนมผง

คุณแม่ที่ตัดสินใจเลือกนมผงแทนเต้านมก่อนอื่นคุณต้องทราบความแตกต่างระหว่างนมผงแต่ละชนิดให้ชัดเจนก่อน เพราะนมผงตามท้องตลาดมีหลายรูปแบบและสูตรให้เลือก แพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านนี้แนะนำให้เลือกนมสูตรตามความต้องการพื้นฐานของแม่หรือเด็ก และงบประมาณของแต่ละครอบครัวเป็นหลัก

นมสำหรับทารกที่มีจำหน่ายทั่วไปมีสามประเภท:

  • ชนิดผง เป็นนมผงละเอียดบรรจุในกล่อง หาซื้อได้ง่ายและราคาไม่สูงมาก ผสมกับน้ำและเขย่าขวดก่อนให้ทารกดื่ม แต่ถ้าเครื่องดื่มไม่ถูกสุขลักษณะอาจเกิดอาการท้องร่วงได้
  • เข้มข้นที่ละลายน้ำได้ เป็นนมเหลวและคนได้ง่ายกว่านมผง เพียงเติมน้ำเล็กน้อย ลูกน้อยของคุณก็พร้อมดื่ม
  • พร้อมดื่ม เป็นนมที่ทารกสามารถบริโภคได้ทันทีโดยไม่จำเป็นต้องผสมน้ำเหมือนรูปแบบอื่นๆ และโดยทั่วไปไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ราคาค่อนข้างสูง

อย่างไรก็ตาม นมสำหรับทารกยังแบ่งออกเป็นหลายสูตรตามส่วนผสมหลักของนม สูตรที่พบได้ทั่วไปคือ:

  • สูตรนมวัว เป็นนมที่ผลิตจากนมวัวและปรุงแต่งให้เหมาะสมกับทารก เนื่องจากทารกไม่สามารถย่อยสารอาหารในนมวัวได้ ดังนั้นจึงอาจไม่ปลอดภัยที่จะดื่มโดยตรง สูตรนี้ถูกดัดแปลงเพื่ออำนวยความสะดวกในการย่อยโปรตีนนมวัว และแทนที่ไขมันนมด้วยไขมันสัตว์หรือน้ำมัน รวมถึงการเพิ่มสารอาหารต่างๆ ให้กับน้ำนมแม่ เช่น แลคโตส ธาตุเหล็ก เป็นต้น
  • สูตรถั่วเหลือง เป็นนมที่มีโปรตีนถั่วเหลืองและคาร์โบไฮเดรต (จะเป็นซูโครสหรือกลูโคสก็ได้) แตกต่างจากสูตรของวัว เหมาะสำหรับทารกที่ย่อยแลคโตสไม่ดี?แพ้นมวัว แพทย์แนะนำให้ใส่สูตรนี้เป็นเวลาสั้นๆ เพื่อฟื้นฟูเอนไซม์ย่อยแลคโตสและระบบย่อยอาหารของทารก แต่ในกรณีที่เกิดอาการแพ้นมถั่วเหลือง อาจจำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้สูตรพิเศษอื่นแทน
  • สูตรไฮโปอัลเลอร์เจนิก (ไฮโปอัลเลอร์เจนิก) เป็นนมแปรรูปพิเศษที่ทำให้โปรตีนนมย่อยง่าย เหมาะสำหรับเด็กที่แพ้นมสูตรทั่วไป เช่น นมวัว หรือนมถั่วเหลือง
  • สูตรพิเศษ เป็นสูตรที่เหมาะสำหรับทารกที่มีโรคประจำตัวหรือความผิดปกติทางร่างกาย เช่น ภาวะขาดสารอาหาร การแท้งบุตร น้ำหนักน้อย เป็นต้น สูตรนี้สามารถย่อยได้หลายสูตรและควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
SEE ALSO  แนะนำคณะแพทยศาสตร์วชิรพยาบาล มหาวิทยาลัยนวมินทราธิราช | ข้อมูลที่อัปเดตใหม่ที่เกี่ยวข้องกับเบอร์โรงพยาบาลวชิระ

ข้อดีและข้อจำกัดของการใช้นมผง

มารดาบางคนอาจมีเหตุผลทางการแพทย์หรือความจำเป็นที่ทำให้ไม่สามารถให้นมลูกได้ แต่ผู้ปกครองควรพิจารณาข้อดีและข้อเสียของนมผง รวมถึงประโยชน์ของนมแม่และนมผงที่ต้องปรับปรุงพัฒนาการลูกน้อยเพื่อการตัดสินใจที่ส่งผลดีที่สุดต่อทารก

ความแข็งแกร่ง

  • ง่ายต่อการให้นมลูก พ่อแม่หรือผู้ดูแลคนอื่นสามารถทดแทนนมแม่ได้เมื่อลูกหิว และยังเป็นการแบ่งหน้าที่ในการเลี้ยงดูบุตรกับบิดาอีกด้วย สิ่งนี้จะช่วยสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นในครอบครัว
  • ยืดหยุ่นได้ มารดาที่มีความต้องการทำงานหรือไม่สามารถให้นมลูกในช่วงเวลานี้สามารถลดความวิตกกังวลได้ เพราะสามารถใส่นมผงได้ตลอดเวลาตามต้องการ ตราบใดที่ผู้ดูแลลูกน้อยรู้วิธีทำน้ำนมที่ดี
  • ความถี่และระยะเวลาการให้นมน้อยลง นมสูตรมีส่วนประกอบและสารอาหารที่ย่อยได้ช้ากว่านมแม่ ดังนั้นความถี่และระยะเวลาในการให้นมจึงต่ำกว่าในเด็กที่ดื่มนมแม่
  • คุณแม่ไม่ต้องกังวลกับการกินอาหารของตัวเอง เป็นที่ทราบกันดีว่าสารอาหารที่มารดาได้รับจากอาหารสามารถผ่านน้ำนมไปยังทารกได้ ผู้ที่ต้องการให้นมลูกด้วยนมผงอาจมีความวิตกกังวลน้อยลงและมีอิสระในการกินมากขึ้น

ข้อจำกัด

  • ขาดภูมิคุ้มกัน นอกจากสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารกแล้ว น้ำนมแม่ยังมีภูมิคุ้มกันที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อและโรคต่างๆ ที่ไม่สามารถเติมสารนี้ลงในสูตรได้
  • สารอาหารที่หลากหลาย แม้ว่าสูตรจะมีให้เลือกหลายสูตรและมีสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย แต่ก็มีหลายสูตร แต่ไม่มีสูตรไหนมาทดแทนได้เหมือนน้ำนมแม่ทุกประการ เพราะน้ำนมแม่อุดมไปด้วยสารอาหารที่หลากหลายและซับซ้อน จึงตอบโจทย์ความต้องการของลูกน้อย
  • ต้องวางแผนล่วงหน้า ปริมาณน้ำนมแม่มีไม่จำกัด ดังนั้นควรเก็บไว้ในอุณหภูมิที่สม่ำเสมอ แต่ต้องวางแผนและซื้อนมผงล่วงหน้าเพื่อให้ตรงกับปริมาณที่ต้องการ ต้องซื้ออุปกรณ์เพิ่มเติมเพื่อจ่ายไฟ และเรียนรู้วิธีการกวนนมอย่างถูกวิธี
  • ทารกมีความเสี่ยงต่ออาการท้องผูกและก๊าซในกระเพาะอาหาร ทารกที่กินนมผงมีแนวโน้มที่จะมีอาการท้องผูก ท้องอืด และท้องเฟ้อมากกว่าทารกที่กินนมแม่
SEE ALSO  เปิดสรรพคุณยาจีน รักษาโควิด-19 ได้จริงหรือ ? : รู้เท่ารู้ทัน (9 ส.ค. 64) | ยาจีนเนื้อหาที่เกี่ยวข้องทั้งหมดที่สมบูรณ์ที่สุด

ลูกน้อยต้องการนมเท่าไหร่

ทารกมักจะหิวและหยุดให้อาหารเมื่ออิ่ม แต่ถ้าเป็นนมสูตรก็จะมีเกณฑ์การให้นมโดยประมาณตามน้ำหนักของทารก ควรได้รับนมประมาณ 75 มล. ต่อวันต่อน้ำหนักตัว 1 กก. หรือใช้เกณฑ์แบ่งอายุดังนี้

  • แรกเกิด – 1 เดือน คุณควรให้นมประมาณ 45 ถึง 90 มล. ทุกๆ 2 ถึง 3 ชั่วโมง ปริมาณเพิ่มขึ้นตามอายุ โดยปกติ ทารกจะนอนหลับ 4-5 ชั่วโมงในช่วงเดือนแรก และอาจไม่สามารถดื่มนมได้มากเท่าที่ต้องการ ผู้ปกครองควรพยายามปลุกลูกให้ตื่นมาดื่มนมในปริมาณปกติเป็นประจำ
  • 2-3 เดือน ควรได้รับนมประมาณ 120-150 มล. ทุก 3-4 ชั่วโมง
  • 4-5 เดือน ควรได้รับนมครั้งละประมาณ 120-180 มล. ระยะเวลาของการให้อาหารแต่ละครั้งขึ้นอยู่กับขนาดของเด็ก
  • 6 เดือน ควรให้นมประมาณ 180 ถึง 230 มล. ทุก 4 ถึง 5 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ ทารกสามารถกินนมได้ในปริมาณเล็กน้อย ดังนั้นความถี่และปริมาณการให้อาหารจะถูกปรับตามอาหารของเด็กแต่ละคน ไม่มีใคร
SEE ALSO  บริการจองคิวออนไลน์โรงพยาบาลอุทัยธานี UthaiTH Hosp | รพ.อุทัยธานีเนื้อหาที่เกี่ยวข้องที่สมบูรณ์ที่สุด

เกณฑ์ข้างต้นเป็นเพียงปริมาณที่แนะนำเท่านั้น มารดาหรือผู้ปกครองไม่ควรหักโหมจนเกินไป เพราะเด็กแต่ละคนเติบโตแตกต่างกัน คุณควรสังเกตภาษากายที่บุตรหลานของคุณพยายามส่งสัญญาณ หรือถ้าปากของทารกยังดูเหมือนขวดนมแม้ว่าขวดจะว่างเปล่าแสดงว่ายังไม่เต็ม

คุณควรตรวจสอบความถี่ของการถ่ายอุจจาระด้วย รวมถึงสีของปัสสาวะและลักษณะของอุจจาระของเด็ก เพราะเป็นตัวบ่งชี้แรกว่าคุณได้รับสารอาหารครบถ้วนหรือไม่ ทารกต้องปัสสาวะประมาณ 6 ครั้งต่อวัน และปัสสาวะของพวกเขาควรเป็นสีเหลืองอ่อนและใส แต่ถ้าเป็นสีส้มหรือเข้มกว่าปกติ เด็กอาจดื่มน้ำไม่เพียงพอ ขาดน้ำ มีน้ำหนักน้อย หรือเกิดจากสาเหตุอื่นและควรถ่ายอุจจาระประมาณ 4 ครั้งต่อวัน ลักษณะปกติของอุจจาระจะหนาและค่อนข้างจับเป็นก้อน แต่มันสามารถเปลี่ยนเป็นสีเขียวหรือสีเหลืองเมื่อเด็กโตขึ้น เพราะมันเปลี่ยนไปตามอาหารที่ทาน

อย่างไรก็ตาม ระวังอย่าให้ลูกน้อยของคุณดื่มนมมากเกินไป เพราะอาจก่อให้เกิดอันตรายแทนคุณประโยชน์ได้ ซึ่งมักส่งผลให้ร้องไห้บ่อย มีเสียงครวญครางในลำคอ เช่น คาย ท้องบวม ท้องไม่ยอมแบน มีน้ำนมออกมาจากปากหรือจมูก เมื่อคุณบิดหรือเหยียดแขนขา คุณจะได้ยินเสียงเอี๊ยด รวมทั้งน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดคือประมาณ 35 กรัมต่อวันหรือมากกว่า 1 กิโลกรัมต่อเดือน เป็นเรื่องเล็กน้อยที่ต้องใส่ใจ เพราะมันสามารถนำไปสู่โรคอ้วนได้เมื่อเด็กโตขึ้น หากมารดากังวลเรื่องนี้หรือมีความผิดปกติอื่นๆ ก็สามารถขอคำแนะนำจากแพทย์ประจำตัวได้

สำหรับคุณแม่ที่มีข้อจำกัดทำให้ให้นมลูกได้ยาก การให้นมผงสำหรับทารกไม่มีอะไรผิดปกติ แต่ต้องเตรียมพร้อมและเข้าใจ เพื่อให้ลูกน้อยมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ตามวัย

#นมผง #ทางเลอกของคณแมในการใหนมบตร

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น