สาวๆ ที่เริ่มเข้าสู่วัย 3 ขวบ ควรตรวจสุขภาพอย่างไร?

อ่าน 14.832

สาวๆยุคใหม่มักจะออกไปทำงานบ้าน รับผิดชอบชีวิตตัวเอง อย่ามัวแต่ดูแลงานบ้านเหมือนแต่ก่อน บางครั้งอาจเป็นไปได้เพราะยุ่งกับงานประจำวันที่ละเลยปัญหาสุขภาพ ทำให้ยากยิ่งขึ้นสำหรับคนที่จะรู้ว่าโรคนี้แพร่กระจายได้แย่มากและยากต่อการรักษา

วันนี้เรามาดูกันว่าสาวๆ โดยเฉพาะสาวๆ ที่กำลังจะเข้าสู่วัย 3 ขวบควรมีแนวทางตรวจสุขภาพอย่างไรบ้าง โรคใดบ้างที่ต้องได้รับการดูแลและตรวจสุขภาพเป็นประจำ? เพราะสำหรับหลายๆ โรค หากตรวจพบแต่เนิ่นๆ ก็สามารถรักษาได้ง่ายขึ้น และมีโอกาสรักษาหาย

ขั้นแรกให้ตรวจเลือด – ตรวจปัสสาวะ

นี่คือการตรวจร่างกายมาตรฐานซึ่งรวมถึงเซลล์เม็ดเลือดแดง เซลล์เม็ดเลือดขาว และเกล็ดเลือด เพื่อค้นหาความผิดปกติในค่าต่างๆ เป็นสัญญาณของอาการของโรคต่างๆ ได้แก่ ธาลัสซีเมีย มะเร็งเม็ดเลือดขาว โรคดีซ่าน โรคตับ โรคที่เกี่ยวข้องกับไต ไขมันในเลือด เบาหวาน ไทรอยด์ เช่นเดียวกับการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัส

SEE ALSO  นอกจากกดเงินสด บัตรกดเงินสด ทำอะไรได้อีกบ้าง? | Drzen

ประการที่สอง ตรวจหาความผิดปกติที่เต้านมหรือคัดกรองมะเร็งเต้านม เพื่อค้นหาความผิดปกติในระยะแรก

เพราะชีวิตในปัจจุบันมีสารเคมีเข้ามาเกี่ยวข้องมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะในอาหารที่มีฮอร์โมนสูง ไม่ว่าจะเป็นสารที่เพิ่มอัตราการเจริญเติบโตของสุกรหรือไก่ รวมถึงการใช้ยาในสัตว์ต่างๆ เมื่อได้รับสารเคมี และฮอร์โมนเหล่านี้เมื่อเข้าสู่ร่างกายอาจทำให้เซลล์เติบโตผิดปกติและกลายเป็นมะเร็งได้ ผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไปควรทำการตรวจมะเร็งเต้านมด้วยตนเองเป็นประจำ และอาจใช้แมมโมแกรม (Mammogram) หรืออัลตราซาวนด์ (Ultrasound) เพื่อค้นหาก้อนที่ผิดปกติอย่างน้อยปีละครั้ง

SEE ALSO  ตื่นเช้าชมหมอก นอนในอ้อมกอดของสวนกุหลาบอังกฤษ ที่ วิน วิว อิงลิชโรส การ์เด้นท์ รีสอร์ท เขาค้อ | Drzen

ประการที่สาม การตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกหรือ HPV

ไวรัสนี้ติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นหลัก ดังนั้นผู้หญิงทุกคนที่เคยมีเซ็กส์จึงมีความเสี่ยง ปัจจุบัน โรคนี้เกิดขึ้นในเด็กผู้หญิงที่มีอายุเฉลี่ยต่ำกว่าเดิม เนื่องจากการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกในระยะเริ่มต้นเร็วขึ้น สามารถทำได้ด้วยการตรวจ Pap smear ( Pap Smear) หรือวิธีอื่นๆ เพื่อตรวจหาการติดเชื้อ HPV สำหรับคำแนะนำสำหรับคุณผู้หญิง นอกจากการตรวจคัดกรองแล้ว แนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก

ประการที่สี่ วัดความหนาแน่นของกระดูก

เพราะ 20% ของเด็กผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไปมักจะเป็นโรคกระดูกพรุน เพราะโดยทั่วไปเมื่อสาวๆ เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ร่างกายจะไม่ผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน (Hormone Estrogen) ซึ่งควบคุมการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย พร้อมกับธรรมชาติของมวลกระดูกของผู้หญิงจะน้อยกว่าผู้ชาย ส่งผลให้ผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาสุขภาพกระดูกมากขึ้น และมากกว่าผู้ชาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคกระดูกพรุนและกระดูกบาง หญิงสาวควรตรวจความหนาแน่นของกระดูกอย่างน้อยปีละครั้ง

SEE ALSO  เรื่องจริงของผู้หญิงไซส์อึ๋ม มีแต่ปัญหาทั้งนั้น! | Drzen

สุดท้าย การตรวจหัวใจ

โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตสามอันดับแรก โดยเฉพาะโรค ในระยะแรกไม่มีอาการแสดงเป็นสัญญาณ มีสาเหตุสำคัญของโรค ได้แก่ คอเลสเตอรอลสูง เบาหวานเรื้อรัง โรคอ้วน ความเครียด การไม่ทำกิจกรรม ดังนั้นรวมถึงการสูบบุหรี่ การตรวจหัวใจและหลอดเลือดเป็นอีกประเด็นหนึ่งที่ไม่ควรละเลย

#สาวๆ #ทเรมเขาสวยเลข #มแนวทางการตรวจเชคสขภาพอยางไร

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น