อันตรายมั้ย !! ทันใดนั้นเขาก็ตื่นจากความฝันที่ตกลงมาจากเบื้องบน ผิดปกติหรือไม่!!

อ่าน 4.121

ฉันเคยฝันถึงตัวเอง “จากบนลงล่าง” ร่างกายของเขาชักกระตุกจนตื่นขึ้นกลางดึก เห็นว่าเป็นแค่ความฝัน? คุณสงสัยหรือไม่ว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเป็นสิ่งเดียวที่คนส่วนใหญ่ใฝ่ฝัน? ร่างกายก็อยู่ในสภาพเดียวกัน อันที่จริงไม่ใช่คนเดินละเมออย่างที่หลายคนเข้าใจและ แก๊งบิวตี้ วันนี้มีคำตอบดีๆ มาไขข้อสงสัย!

SEE ALSO  10 พฤติกรรม "การกินแบบผิดๆ" ทำร้ายร่างกายมากกว่าที่คุณคิด !!! | Drzen

อาการกระตุกของอวัยวะภายในกะทันหันทำให้เราตกใจ มีชื่ออย่างเป็นทางการว่า “เริ่มง่วงนอน” หรือ “ฮิปนิกกระตุก” มูลนิธิการนอนหลับแห่งชาติได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้และพบว่าผู้คนมากกว่า 70% ตกอยู่ในภาวะนี้ขณะนอนหลับ ไม่มีอะไรผิดปกติ ทุกอย่างเรียบร้อยดี มักเกิดขึ้นขณะหลับใหล หรือบางครั้งมันก็เกิดขึ้นตอนหลับลึกนั่นเอง

แม้ขณะนี้ยังไม่มีสาเหตุทางการแพทย์ที่ชัดเจน แต่มีข้อสันนิษฐานที่สามารถตีความได้สองวิธี ประการแรกเชื่อกันว่าเป็นความผิดปกติของระบบประสาท เมื่อเรานอนลงบนเตียง กล้ามเนื้อจะคลายตัวจนดูเหมือนเราตกลงมาจากเบื้องบน ทำให้สมองจินตนาการว่าจริง ๆ แล้วเราตกลงมาจากที่สูงจนฝันนี้และทำให้เรากระโดดด้วยความตกใจ

SEE ALSO  7 กฏเหล็กของการแอบรักเพื่อนสนิท เมื่อความใกล้ชิดทำให้คิดเกินเพื่อน! | Drzen

อีกคนมาจากนักจิตวิทยาเมืองที่ดี ที่กล่าวว่าการอดนอนอาจเป็นเพราะเราหลับตา แต่สมองของเรายังไม่หยุดทำงาน บวกกับพลังงานของร่างกายไม่หมดในระหว่างวันทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้ไม่ว่าจะตกจากที่สูงหรือรู้สึกเหมือนถูกดึง เป็นต้น

อาการประเภทนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศและทุกวัย และอาจเกิดจากความเครียด การอดนอน หรือการออกกำลังกายมากเกินไป หรือโหลดสารกระตุ้นเข้าสู่ร่างกายมากเกินไป เช่น นิโคติน คาเฟอีน ระวัง เป็นความจริงที่ว่าอาการนี้ไม่เป็นอันตราย แต่ถ้าเกิดขึ้นบ่อยจนรบกวนการนอนของเธอ ง่วงนอนน้อยลง เซื่องซึม เครียด และวิตกกังวล ควรปรึกษาแพทย์

SEE ALSO  7 เรื่องที่คนมีคู่ ห้ามล้ำเส้นกันเด็ดขาด!! (ไม่อย่างนั้นรักพังแน่) | Drzen

ดูแลตัวเอง ห่างไกลจากความฝันนี้!

#อนตรายรเปลาเนย #วบจนตนเพราะฝนวาตกจากทสง #ผดปกตหรอไม

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น