ปลดคาถา 7 ประการ เมื่อรู้ว่าแฟนนอกใจ ไม่งมงาย ทำได้จริง!!

อ่าน 3,302

ทุกคนล้วนเคยประสบกับเรื่องราวที่ทำให้พวกเขาเศร้าไม่มากก็น้อย ความโศกเศร้าเป็นอารมณ์ที่อยู่กับเรานานกว่าคนอื่น เพราะเรามักจะใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการคิดเรื่องนี้ การปั่นจักรยานหรือคิดถึงความเสียใจซ้ำแล้วซ้ำเล่าอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและทำให้คุณจมอยู่ในความเสียใจ โดยไม่ทิ้งอดีตไว้ วันนี้ Birthyouinlove มี 7 วิธีในการช่วยให้สาวๆ เอาชนะความเสียใจนี้

1. หยุดการต่อสู้

มันเจ็บปวดมากเพราะหัวใจพยายามจะหลุดพ้นจากความเจ็บปวด ให้เป็นอิสระ สบายใจเมื่อรู้ว่าแฟนสาวของเขาไปกับผู้หญิงคนอื่น คืนนี้เขาไม่กลับบ้าน ใจฉันกังวลมาก ฉันไม่สามารถหยุดพลิกผัน นอนไม่หลับทั้งคืน หัวใจของเขาเจ็บปวดและกระพือปีก

เหมือนห่วงคล้องคอ ยิ่งดิ้นรน ยิ่งแน่น? ใช่ ยิ่งคุณดิ้นรนมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งรัดกุมมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งบีบยิ่งเจ็บ แต่ถ้าคุณพยายามอยู่นิ่งๆ ความจริงจะเห็นได้ว่า

แม้ว่าเราจะเอาบ่วงคล้องคอ เราก็ยังสามารถหายใจได้ตามปกติ แต่ใจเราเองที่คอยทรมาน บิดเบี้ยว ทนไม่ไหว ทนไม่ไหว เจ็บขึ้นเรื่อยๆ

พอรู้ว่าแฟนเราก็กำลังจะมีคนอื่น กรุณาสนับสนุน อย่าฟุ้งซ่านด้วยความรู้สึกและความคิด

SEE ALSO  ธอส.จัดให้!! บ้านเพื่อคนจน ดอกถูกผ่อนยาว ผ่อนเดือนละ 3,800 บาท ลงทะเบียน ธ.ค. นี้!!! | Drzen

การรับรู้ในปัจจุบัน ให้ติดตามดูตามความคิดเราเอง เอ๊ะ..แต่ดูออก..พูดไป..จะสู้ต่อไปอีกนานไหม? ไปเกรียน โทรเช็ค หาจุดบกพร่อง ติดตาม (เวที) ให้ปวดใจดีกว่า หนักกว่าเดิม

th.wikihow.com

2. เป็นคู่ครอง ไม่ใช่เจ้าชีวิต

เราคือหุ้นส่วน หุ้นส่วน หุ้นส่วน หุ้นส่วน หุ้นส่วนที่ทุกข์ทรมาน หุ้นส่วนที่มีความสุข ไม่ใช่เจ้าของชีวิตของพวกเขา ต่างคนต่างมาจากพื้นเพที่ต่างกันและมีประสบการณ์ต่างกัน

แต่วันหนึ่งพวกเขาตกลงที่จะอยู่ด้วยกัน สิ่งที่เราคิดว่าคุณไม่ควรทำ พระองค์จะทรงเห็นได้ดีขึ้น สิ่งที่เราดูเขาไม่เคารพเราเลย เขาอาจคิดว่าเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ได้แต่งงาน เลือกเป็นแม่ลูก

คุณเป็นคู่สมรสที่ไม่ได้ควบคุมชีวิตของเขา เขาเป็นผู้ควบคุมชีวิตของเขาเอง

pinterest.com

3. ขยายความคิดของคุณ

ระยะเวลาล็อคตัวเองอยู่ในโลกของเราเป็นเวลานาน เราไม่รู้บางทีโลกภายนอก อากาศอาจจะดีกว่าที่เราคิด

การหายไปของเขาอาจทำให้คุณมีความสุข และสบายใจที่สุดก็ได้ ใครจะไปรู้ อย่าใช้ชีวิตของคุณเอง ไปยึดติดกับใครซักคนและกระชับหัวใจด้วยวิสัยทัศน์ของเขาเองเกี่ยวกับโลกที่ฉันคิดว่าถูกต้องที่สุด

เปิด อย่าเข้าข้างคุณ แล้วคุณจะพบว่ามีโลกทั้งใบของคุณ และมีอีกโลกหนึ่งของเขาที่คุณไปดึงแว่น (Glasses to see the world) เขาจากไป

SEE ALSO  หมดปัญหาผมแห้งเสีย แก้ไม่หาย มีวิธีแก้ปัญหาง่ายๆแค่เติมเกลือลงในแชมพูเท่านั้น !!! | Drzen

และบังคับให้เขาสวมแว่นตาของคุณ เขาอึดอัด ไม่คุ้นเคย ไม่อยากอยู่เพราะไม่มีความสุข เขาออกไปหาที่สบาย สิ่งที่คุณเห็นผิดในโลกของเขา แต่เขาคิดว่ามันโอเคในโลกของเขา ก็แค่ต่างคนต่างไป พวกเขาเห็นโลกของตัวเอง แค่นั้นเอง

4. กลับไปรักตัวเอง เห็นคุณค่าในตัวเอง

กลับมารักตัวเอง เคารพตัวเองเป็นเสน่ห์ที่ยิ่งใหญ่ ไม่ต้องไปไหน. มนต์เสน่ห์อยู่ตรงนี้

กลับมารักตัวเอง ดูแลตัวเองทั้งภายในและภายนอก เติมเต็มหัวใจ

ถ้าคุณรักและเคารพตัวเองก่อน คนอื่นต้องการรักคุณ จงเคารพคุณ แต่ถ้าคุณยังไม่สามารถรักตัวเองได้ แล้วคุณคาดหวังอะไรจากคนอื่นบ้าง?

ผู้คนจะเคารพคุณอย่างเท่าเทียมกัน ที่คุณเคารพตัวเอง

pinterest.com

5. เขียนเป้าหมาย

คุณต้องการอะไรในชีวิต เริ่มเขียน อย่ากลัวที่จะเสียเวลา โฟกัสกับสิ่งที่คุณไม่ต้องการ คุณต้องการพันธมิตรแบบไหน? คุณประสบความสำเร็จในชีวิตมากแค่ไหน?

SEE ALSO  จังหวัดชลบุรี ยกเลิกจัดงานนมัสการพระพุทธสิหิงค์ฯ และงานสงกรานต์ 2564 | Drzen

เขียนลงรายละเอียดโดยใช้คำพูดเชิงบวกและปัจจุบัน (ถ้ารายการชีวิตคู่นี้เขียนยาวได้อีก 1 บทความจะมีความสุขมาก มีโอกาสได้เขียนและแชร์เพิ่มเติม)

ถ้าคุณชัดเจนเกี่ยวกับชีวิตของคุณเอง ฉันมาครึ่งทางแล้ว อีกครึ่งหนึ่งทำ มุ่งสู่เป้าหมายที่คุณต้องการ ทำตอนนี้ให้ดีที่สุด

6. คิดบวก

สร้างนิสัยในการมองโลกในแง่ดี นิยามใหม่ให้มีความหมายที่ดี มีประโยชน์ต่อชีวิต เช่น เขาไม่กลับบ้าน ไม่ได้แปลว่าเขาไม่รักคุณ มันคือคนๆ เดียวกัน

นี่เป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นมาก เมื่อคิดบวกได้ จงมีอารมณ์และสบายใจเหมือนเป็นแม่เหล็กดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิตไม่ว่าสภาวการณ์ภายนอกจะเป็นเช่นไร สามารถแก้ไขได้ในทางบวก

เมื่อใดก็ตามที่ความคิดแง่ลบเข้ามา เมื่อคุณตื่นขึ้น ให้เปลี่ยนไปคิดแต่เรื่องดีๆ นั่นคือในชีวิตของฉัน ฝึกฝนสม่ำเสมอ ฝึกสายตาให้มองเห็นแต่สิ่งดีๆ

wikihow.com

7. ขอบคุณ

รู้สึกซาบซึ้งกับสิ่งที่มีในวันนี้ สิ่งรอบตัว ไม่ว่าจะเล็กน้อยเพียงใด

ฝึกตระหนักถึงคุณในความสัมพันธ์ของคุณ มีอะไรดีถึงแม้ความสัมพันธ์ปัจจุบันจะไม่สมบูรณ์แบบ แต่ในไม่ช้าคุณจะพบว่าความสัมพันธ์ดีขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์

#แจก #คาถา #เมอรวาแฟนนอกใจ #ไมงมงาย #ทำไดจรง

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น