ถ้าไม่อยากปวดท้องอย่าดื่ม!! 3 ห้ามเครื่องดื่มในวันนั้นของเดือน!!!

อ่าน 1545

ทุกๆ เดือน เด็กผู้หญิงต้องเผชิญกับช่วงเวลาที่เรียกว่ามีอาการเตือนก่อนที่จะมาถึงจริง ๆ พูดได้เลยว่าในช่วงเวลานั้นฉันเกือบจะอยากตัดมดลูก อาการที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงคือปวดท้อง

วันนี้ แก๊งบิวตี้ จึงมีข้อมูลว่าเครื่องดื่มอะไรไม่ควรดื่มในช่วงมีประจำเดือน ไปดูกันเลย….

1. เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

SEE ALSO  15 อาหารช่วยเพิ่มความจำให้แม่นเป๊ะ หากินง่าย ชะลอโรคอัลไซเมอร์ | Drzen

คาเฟอีนเป็นโลหะผสมของแซนทีน ทำให้เลือดข้นกว่าปกติ ซึ่งจะทำให้ปวดท้อง ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นกาแฟ ชา ช็อคโกแลต โกโก้ หรือแม้แต่เครื่องดื่มชูกำลัง ควรหลีกเลี่ยง

2. น้ำอัดลม

น้ำอัดลมมีทั้งแก๊สและคาเฟอีน นี้อาจทำให้ท้องอืดและเป็นก๊าซและยังช่วยให้เลือดข้นขึ้น ไหลเวียนไม่สะดวก ปวดประจำเดือนอย่างรุนแรง

SEE ALSO  จัดไปให้ครบ!! 7 สิ่งที่จะทำให้คุณมีแรงดึงดูดสูง ใครเห็นเป็นต้องตกหลุมรัก!! | Drzen

3. แอลกอฮอล์

เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาเช่นแอลกอฮอล์ไม่ดี เนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะที่ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำมากกว่าที่ต้องการ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดแก๊ส ท้องอืด และปวดประจำเดือนได้

#ไมอยากปวดทองอยาดม #เครองดมตองหามวนนนของเดอน

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น