4 ข้อดีของการร้องไห้ มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

อ่านในปี 2011

คุณเหนื่อยกับการทำตัวแข็งต่อไปหรือไม่? แสร้งทำเป็นว่าฉันสบายดี ฉันสบายดี แต่หัวใจของฉันมันพังทลายหมดแล้ว ใครว่าน้ำตาไม่ช่วย ใครร้องไห้อ่อนแอดึงออกไปตีตูด จริงๆแล้วการร้องไห้เวลาเราทุกข์ มันช่วยได้มาก มาดูกันว่ามันช่วยคุณได้อย่างไร

1.คลายเครียด

รู้หรือไม่ น้ำตามีแร่ธาตุที่เรียกว่า มังงะ มากกว่าเลือดของคุณถึง 30 เท่า ความตึงเครียดนั่นเอง ดังนั้นน้ำตาที่เราหลั่งออกมาจะช่วยขจัดแมงกานีสได้มาก จึงช่วยลดความเครียดได้เป็นอย่างดี

SEE ALSO  ไปตามรอยน้องคิว พี่ทิชา ให้รักพิพากษาที่ SAii Phi Phi Island Village เกาะพีพี จ.กระบี่ | Drzen

2. กระตุ้นความรู้สึกอ่อนโยนให้กับผู้ชม

คู่รักที่มีความรุนแรงหลายคนได้คืนดีและตกหลุมรักกันตั้งแต่พบกันร้องไห้แน่นอน เพราะการร้องไห้ส่งเสริมความรู้สึกเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุนซึ่งกันและกันสำหรับผู้ที่เห็น ทำให้ความสัมพันธ์ที่พังทลายแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม

3. ปลุกอารมณ์ดี

ฟังดูสับสน แต่มันเป็นเรื่องจริง การร้องไห้สามารถช่วยสร้างความรู้สึกมีความสุขให้กับเพื่อนๆ ของคุณ มันสามารถปลดปล่อยภาระของทุกสิ่งได้ ในขณะเดียวกันก็ช่วยปรับปรุงสภาพจิตใจของคุณและช่วยให้คุณจัดการกับสถานการณ์ที่เลวร้ายได้เป็นอย่างดี

SEE ALSO  กินลมชมสะพาน ร้านริมน้ำเจ้าพระยาวิวสุดจี๊ด | Drzen

4.ช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกในดวงตา

ไอ้สารเลวนี้นอกจากจะช่วยเพื่อน ๆ ของเขาแล้ว ยังช่วยทำความสะอาดอีกด้วย ล้างสิ่งสกปรกในดวงตาของเพื่อน ดวงตาของเพื่อนของคุณจะสว่างขึ้นและชัดเจนขึ้น พร้อมออกไปเผชิญโลกสดใส

ทำยังไงดีกับประโยชน์ของการร้องไห้? แก๊งบิวตี้ ไปกันเลยวันนี้ รู้อย่างนี้แล้วจะเก็บไว้ทำไม? ร้องออกมา ขอโทษ ปล่อยบ้าน สร้างความเสียหายให้สูงสุดและหยุดที่ความแรงใช่

SEE ALSO  ไขข้อสงสัย!! อาบน้ำเย็น หรือ น้ำอุ่น ดีกว่ากัน!! | Drzen

#ประโยชนของการรองไห #นำตาชวยไดกวาทคณคด

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น