AHA เป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอาง หลายคนว่ากันว่ามีประโยชน์ต่อผิว ช่วยป้องกันสิว ลดริ้วรอยบนใบหน้า แต่ AHA คืออะไรกันแน่ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวอย่างไร?

AHA

AHA คืออะไร?

AHA หรือกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี) เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่เป็นกรด เช่น กรดซิตริก (กรดมะนาว) ผลไม้รสเปรี้ยว, กรดทาร์ทาริก (กรดทาร์ทาริก) จากองุ่น กรดไกลโคลิก จากอ้อย กรดมาลิก (กรดมาลิก) จากแอปเปิ้ลและกรดแลคติก (กรดแลคติก) จากนมเปรี้ยว เป็นต้น

AHAs ถูกนำมาใช้เพื่อฟื้นฟูและบำรุงผิวมานานแล้ว มันยังคงใช้กันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน ประสิทธิภาพของการดูแลผิวขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของ AHAs ในแต่ละผลิตภัณฑ์ กรดไกลโคลิกและกรดแลคติกเป็นส่วนผสมในเครื่องสำอางที่ใช้กันมากที่สุด

AHA ทำงานอย่างไร

แสงแดดและสภาพอากาศเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพของเซลล์ผิว AHA จะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าหรือที่ตายแล้วออกจากชั้นผิวหนัง และเผยผิวสุขภาพดี ความเข้มข้นของ AHAs ที่สูงและการใช้เวลานานอาจส่งผลต่อชั้นผิวที่ลึกกว่า โดยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวนุ่มและริ้วรอยดูลดลง

SEE ALSO  ผิวแตกลายกับวิธีดูแลเพื่อความงาม | Drzen

อย่างไรก็ตาม ผู้บริโภคควรศึกษาข้อมูลการใช้งาน และเลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุปริมาณ AHA อย่างชัดเจนโดยใช้ AHA ที่มีความเข้มข้นสูง ควรอยู่ภายใต้การแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอ

AHA ช่วยลดเลือนริ้วรอย ชะลอความแก่ของใบหน้า

คอลลาเจน เป็นโปรตีนที่ช่วยสร้างและซ่อมแซมเซลล์ เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อในส่วนต่างๆ ของร่างกายเมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายผลิตคอลลาเจนน้อยลง ทำให้ผิวหย่อนคล้อยและริ้วรอย ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มี AHA จะกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ช่วยฟื้นฟูผิวเร็วขึ้น ช่วยลดเลือนริ้วรอยและช่วยปรับสีผิวให้ดูเรียบเนียนสม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังได้รับการศึกษาประสิทธิภาพของครีมทาผิวที่มี AHAs วิตามิน B3 วิตามินซี และวิตามินอี ซึ่งช่วยลดเลือนริ้วรอยและทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นหลังการใช้ 21 วันโดยไม่มีผลข้างเคียงใดๆ กับผิว

AHA เพิ่มความชุ่มชื้น และปรับสมดุลค่า PH ของผิว

SEE ALSO  สาเหตุและเทคนิคกำจัดสิวอุดตันให้อยู่หมัด | Drzen

ผิวสุขภาพดีควรมีค่า pH ที่เป็นกรดหรือเป็นกรดเล็กน้อย หรือระหว่าง 4.5 ถึง 5.5 ซึ่งเรียกว่าผิวที่มีค่า pH สมดุล ผิวที่มีค่า pH ที่ไม่สมดุลมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวและผิวแห้ง ซึ่งแอปเปิ้ลมาลิกแอซิด มักใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องสำอางหรือครีมบำรุง เพื่อช่วยปรับสมดุลค่า PH ของผิวและอาจมีประสิทธิภาพมากกว่า AHA อื่นๆ กรดมาลิกยังมีคุณสมบัติกักเก็บความชื้นได้ดี นอกจากนี้ยังจะเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว

AHA ปกป้องสิว และทำรอยแผลเป็นจากสิวดูจางลง

เมื่อมีน้ำมันบนใบหน้ามากเกินไปรวมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนต่างๆ ทำให้เกิดสิวหัวดำ และหากมีการติดเชื้อแบคทีเรียก็จะกลายเป็นสิวอักเสบในที่สุด AHA จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และกำจัดรูขุมขนที่อุดตัน อีกทั้งยังช่วยลดการอักเสบ รูขุมขนกระชับ กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่เรียบเนียนขึ้น ทำให้รอยสิวดูจางลง เหมาะสำหรับผิวเป็นสิวง่าย

วิธีใช้ AHA อย่างปลอดภัย

SEE ALSO  เคล็ดไม่ลับ ดูแลผมให้สะอาดและสุขภาพดี | Drzen

โดยทั่วไปแล้ว การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี AHA ในรูปแบบครีมเฉพาะที่ความเข้มข้นน้อยกว่า 10% นั้นปลอดภัย แต่หากต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ AHA ที่มีความเข้มข้นมากกว่า 10% ขึ้นไป ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรสามารถใช้ครีมบำรุงผิว AHA ได้ที่ความเข้มข้นไม่เกิน 10% แต่ไม่ควรบริโภค AHA รูปแบบอื่น เช่น กรดมาลิก เนื่องจากไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับความปลอดภัยของแม่และทารกที่ใช้กรดนี้

อย่างไรก็ตาม การใช้ AHA อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ โดยเฉพาะในผู้ที่มีผิวบอบบางและแพ้ง่าย เช่น ระคายเคือง ผิวแดง หรือมีอาการคัน ผิวแห้ง ผิวลอก สีผิวไม่สม่ำเสมอ และผิวแพ้แดดจึงทาครีมพลังงานแสงอาทิตย์เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดเสมอ หากมีข้อสงสัย ควรปรึกษาแพทย์ และปรึกษาแพทย์ทันที หากมีผลข้างเคียงที่อาจเป็นอันตรายต่อผิวหนัง

#AHA #กบหลากคณประโยชนตอผวพรรณ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น