หัวข้อของบทความนี้จะเกี่ยวกับอุไร วรรณ แปล ว่า หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับอุไร วรรณ แปล ว่ามาสำรวจกันกับdrzen.netในหัวข้ออุไร วรรณ แปล ว่าในโพสต์EP19: Walking: การเดิน, สำคัญยังไงกับชีวิต / Have a nice day! by นิ้วกลมนี้.
สารบัญ
สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับอุไร วรรณ แปล ว่าในEP19: Walking: การเดิน, สำคัญยังไงกับชีวิต / Have a nice day! by นิ้วกลมล่าสุด
ที่เว็บไซต์drzen.netคุณสามารถเพิ่มเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากอุไร วรรณ แปล ว่าเพื่อข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าDr Zen เราอัปเดตข้อมูลใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, ด้วยความตั้งใจที่จะมอบเนื้อหาที่สมบูรณ์ที่สุดให้กับผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้บันทึกข้อมูลออนไลน์ได้อย่างแม่นยำที่สุด.
ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้ออุไร วรรณ แปล ว่า
EP19 : เดิน : เดินสำคัญกับชีวิตแค่ไหน / Have a good day! โดย Finger Klom ติดตามรายการสด ‘Have a good day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger ⏳ ดูย้อนหลังทุกตอนทาง Youtube : Roundfinger Channel และทาง Podcast 😊 หากชอบเนื้อหาฝากกด Like และ Subscribe ด้วยนะครับ . 😊ร่วมสนับสนุนโปรแกรม ขอให้เป็นวันที่ดี! เพื่ออยู่อย่างยั่งยืนที่ธนาคารกสิกรไทย 729-2-31323-8 สาธิดา เฮงสวัสดิ์ 📚 สนใจหนังสือ Round Finger and KOOB Publishing House (KUB) คลิกลิงค์นี้ค่ะ ☎️ ติดต่องานนิ้วกลมได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง) FB : LINE : @roundfinger IG : Roundfinger Clubhouse : Roundfinger Spotify : Apple Podcast : SoundCloud : Podbean : Blockdit : #Roundfinger # ทักษะความสุข #Haveaniceday .
รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของอุไร วรรณ แปล ว่า
นอกจากการอ่านเนื้อหาของบทความนี้แล้ว EP19: Walking: การเดิน, สำคัญยังไงกับชีวิต / Have a nice day! by นิ้วกลม คุณสามารถดูและอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง
แท็กที่เกี่ยวข้องกับอุไร วรรณ แปล ว่า
#EP19 #Walking #การเดน #สำคญยงไงกบชวต #nice #day #นวกลม.
เซเปียนส์,sapiens,ยูวัล โนอาห์ แฮรารี,นิ้วกลมอ่าน,นิ้วกลม,roundfinger,หนังสือ,การอ่าน,readery podcast,the standard podcast,ความสุขโดยสังเกต,หนังสือเสียง,nanake555,สรุป,สรุปหนังสือ,ประวัติศาสตร์,เถื่อน channel,วรรณสิงห์,secret sauce,mission to the moon,8 บรรทัดครึ่ง,money coach,เจาะใจ,12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต,ความสุข,ฮาวทู,how to,พัฒนาตัวเอง,แรงบันดาลใจ,พศิน,้have a nice day,Thinking Fast and Slow,Daniel Kahneman,ใช้อารมณ์,จิตวิทยา,ทำยังไง,ชอบเรา,มีเสน่ห์,อยากให้คนรัก.
EP19: Walking: การเดิน, สำคัญยังไงกับชีวิต / Have a nice day! by นิ้วกลม.
อุไร วรรณ แปล ว่า.
หวังว่าบางค่าที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณสำหรับการดูข้อมูลอุไร วรรณ แปล ว่าของเรา
*ชีวิตจะยืดขยายเมื่อเราเดิน เวลาที่เราช้าลงเวลาจะยืดขยายเวลาออกไป
*การเดินไม่ได้ทำให้เราเสียเวลาแต่กลับทำให้เรามีเวลามากขึ้นกว่าเดิม
*หากมีโอกาสควรใช้การเดินเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตให้ได้มากที่สุด
🙏🙏🙏ขอบคุณคลิปดีมีประโยชน์❤️❤️❤️
ใส่ smart watch เลยต้องเดินทำแต้มทุกวัน 10k+ ทุกวัน
กระผมแชร์และเชื่อมโยงจากกลุ่มสู่เพจ
ผมเป็นเจ้าของเพจหนังสือกี่ทุ่มนึงตอนนี้ผมเลิกทำไปประมาณ 2 เดือนคงไม่กล้าพูดไม่กล้าคุยผมไม่มั่นใจพูดอะไรออกไปแต่ละคำเหมือนมีคอยคอยคอยวิจารณ์คำพูดตลอดเวลา
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย https://m.me/141179435910975?ref=koob
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 729-2-31323-8 สาธิดา เฮ้งสวัสดิ์
ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00–8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger
⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง Youtube : Roundfinger Channel และทาง Podcast
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย https://m.me/141179435910975?ref=koob
20:50 ทำไมการเดินจึงแตกต่าง
26:00 ความลับของการเดิน
33:40 เงินซื้อความสุขได้หรือไม่
38:18 การเดินช่วยจัดระเบียบ
40:44 ทำไมเราต้องเดิน
43:10 สิ่งสำคัญของชีวิต
51:20 สิ่งที่เกิดขึ้นเวลาเราเดิน
คนสแกนดิเนเวียชอบเดิน ฝนตก หิมะตก แดดออก ก็เดิน จนมีคำพูดติดปากกันว่า
“ไม่เคยมีอากาศที่แย่ จะมีก็แต่เสื้อผ้าที่ไม่เข้ากับอากาศ “
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ปทเค้าน่าเดินมากๆ ถนนหนทางไม่อันตรายเหมือนบ้านเรา บ้านเราเดินไม่ดูตาม้าตาเรือ หมาไล่กันเอานะ 😂
10
ขอบคุณค่ะ..ชอบเนื้อหานี้มากๆ😊
เดินกลับบ้านทุกวัน วันละ 4กิโล ตอนเดินได้เห็น ได้คิดทบทวนอะไรๆเยอะ เดินเรื่อยๆสบายๆ และไม่ต้องเครียดเหมือนตอนขับรถ หรือขึ้นรถสาธารณะ
เริ่มเนื้อหานาทีที่ 11:20 น. พร้อมผู้สนับสนุนรายกายหลัก c-vitt
5
ดูย้อนหลังแล้วโฆษณาเยอะมากจนน่ารำคาญเลยค่ะ จะพยายามดูไลฟ์ให้ทันดีกว่าค่ะ
ป่วยเป็นกระดูกทับเส้น เดินไกลๆไม่ได้ค่ะ แต่จะพยายามเดินนะคะ
ดูย้อนหลังโฆษณาเยอะไป 3อันแรกยอมไม่skip เพื่อสนับสนุนช่อง แต่พอเยอะไปรำคาญdislikeแม่งเลย อะไรที่เยอะไปก็ไม่ดี
5
ทุกวัน และเวลาที่รู้สึกอึดอัดขัดข้องใจจะ พาหมาไปเดินเล่นชายหาดแถวบ้านค่ะ ตเดินทุกวันเฉลี่ย 15,000 -20,000 ก้าวใช้ Fit bit ค่ะ รู้สึกดีขึ้นนอนหลับสบายขึ้น
ชอบep นี้มากๆ ทำเรื่องนี้ต่อเลยครับ
เริ่มเนื้อหา 14:08
การเล่าหนังสือ 12 กฏ Ep. ต่อไป ยังจะมีมาอยู่มั้ยครับ
ผมเป็นคนเดินเขย่งมีผลเสียผมดีอะไรหมครับ
เดินแล้วหายเครียดค่ะ ไม่จับเวลาเดินช่วงว่างๆเดินจนหายเครียดค่ะ มีสมาธิดีค่ะ
ชอบมากให้ 5 คะแนนครับ
ขอบคุณสิ่งดีๆที่มีให้อย่างต่อเนื่องค่ะ แทนคำขอบคุณด้วยการไม่กดข้ามโฆษณา #ทีมดูย้อนหลัง
ส่วนใหญ่จะเดินและยืนเป็นหลัก ในเวลาทำงาน (ทำงานใน รพ)
ขอบคุณ คุณเอ๋ที่นำหนังสือเล่มนี้มาเล่านะคะ เคยจะซื้อแต่คิดว่าไม่มีเวลาอ่าน แต่วันนี้คงต้องมีเวลาแล้วค่ะ 🚶🏻♀️🚶🏻♀️🚶🏻♀️
ผมมีพี่ที่พิการท่อนล่าง เลยอยากจะคิดต่อว่าถ้าเค้าเดินไม่ได้อะไรที่จะมาทดแทนได้ครับ
ผมเห็นต่างเรื่องเดินไม่ได้หมายถึงการไม่มีชีวิต เพราะการใช้ชีวิตมีหลายรูปแบบมาก หลายๆคนเดินไม่ได้แต่ใช้การเขียน การสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆในการใช้ชีวิต จริงอยู่การเดินนั้นสำคัญมากสำหรับมนุษย์แต่ไม่ได้หมายถึง พอเดินไม่ได้แล้วเหมือนการจบชีวิต ผมว่าเป็นmindsetที่ไม่ดีมากๆครับ
กลับมาฟังอีกรอบค่ะ ฟังสดไปช่วง 20 นาทีหลัง ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆ ค่ะ 5 เต็ม 🤚🤚🤚🤚🤚🤚🤚🤚🤚🤚
อากาศเย็น ๆ เดินได้ไกล 10,000 ก้าว ไม่เหนื่อยมาก
มีต้นไม้ ธรรมชาติ ยิ่งสดชื่นค่ะ
ชอบมากๆๆ😍😋😉. 5. 💪✌❤
แต่ก่อนตี5ก็เดินไปสวนแล้วจ้า เดี๋ยวนี้ฝุ่นช่วงเช้าเยอะ เปลี่ยนเป็นเดินบ่าย2 แทน เดินทีก็2-2:30 คร่าวๆ ชอบแดด/ชอบเดิน มีความสุขมาก